Opplev isklatring er for deg som ønsker en opplevelsesrik dag med isklatring.

Mål for opplevelsen er å ha en trygg og fin dag med isklatring sammen med våre isklatreinstruktører. Du vil blant annet prøve isklatring på topptau, rapellering i tillegg til andre spennende elementer om isklatring.

Under opplevelsen kommer vi til å benytte oss av et av klippefeltene rett utenfor Oslo.

Under følger et program over de ulike temaene vi skal gjennomgå i løpet av dagen. Dagen vil i all hovedsak bestå av en aktiv dag ute der du får være med en erfaren isklatreinstruktør.

Denne opplevelsen foregår på fosseis i nærheten av Oslo (ca 10 – 20 minutter kjøring fra Oslo).

Under er det en oversikt over hva vi vanligvis gjør under en opplevelsesdag med isklatring.

Temaer under Opplev isklatring

• Presentasjon av deltagere og instruktører
• Gjennomgang av dagen og praktiske ting
• Utdeling av utstyr, behandling av utstyr og tilpassing av dette
• Innføring i innbinding, bruk av klatreutstyr på fosseis.
• Gjennomgang av aktuelle knuter
• Bevegelsesteknikk.
  • Stegjern.
  • Økser.
• Klatring på topptau med temaer som.
  • bevegelseteknikk.
  • Fokus på sikring med taubrems.
• Rappellering på is.
• Is og påvirkning.
  • Temperatur.
  • Tilsig.
  • Formasjoner.

Praktisk informasjon:

• Deltagere under 18 år må ha foresattes samtykke i form av en skriftlig bekreftelse og underskrift..
• Du trenger følgende utstyr:
  • Klatreutstyr:
    • Klatresele.
    • Taubrems.
    • 2 stk skrukarbinere.
    • Hjelm.
    • 12 taggers stegjern.
    • To isøkser.
    • stive fjell/klatrestøvler for vinterbruk.

Alt klatreutstyr, bortsett fra stive fjellsko, kan leies av Klatrekompaniet for 400 kr. Klatrekompaniet holder klatretau og annet spesialutstyr.

Hvis du trenger å leie utstyr må du melde fra om dette senest 1 uke før kursstart.

• Personlig utstyr

• • Solide, ganske stive fjellsko/klatresko som er store nok til et par tjukke sokker.
  • Gamasjer er en fordel.
  • Vindtett jakke/anorakk og bukse.
  • Tykk ullgenser/fleece/dun (ta med gode og varme klær for å holde varmen når man ikke er i aktivitet).
  • Skjerf, lue, to par hansker/votter, ekstra ullsokker.

• Ta med en god matpakke og en termos med noe varmt å drikke til en aktiv dag i fossen.
• Ta med en liten ryggsekk (dagstursekk). Håndvesker, bæreposer o.l. er ikke særlig praktisk.
• Klatrekompaniet har ansvarsforsikring for sine arrangementer. Deltakerne er selv ansvarlige for egen ulykkes- og reise forsikring.

For deg som er interessert i å lese litt om temaene på forhånd vil vi anbefale følgende litteratur:

• Klatreboka, en komplett håndbok. Forfatter: Ragnar Bell

Klatrekompaniet er en av de aktørene i Norge som stiller strengest krav til sertifisering, erfaring , lokalkjennskap og pedagogisk innsikt. Alle våre instruktører/guider er utdannet fra NF (Norges Fjellsportforbund), NKF (Norges klatreforbund) eller Nortind innenfor de områdene de jobber innenfor (klatring, bre, skred, ski mm).

Du kan lese mer om instruktørene / guidene som holder disse kursene her…

Pedagogisk profil og HMS 

Utvikling og bruk av standariserte metoder er et ledd i vårt kvalitetssikringsarbeide/HMS. Under alle våre kurs får deltagerne med seg metodesett som beskriver metodene som er brukt under kurset. Du kan lese mer om vår pedagogiske profil og HMS her…